天赋真的比后天训练更重要吗
如果要说天赋重要还是后天的训练更重要，可以说天赋还是比后天训练重要的。研究表明，运动能力的积极性和自身的天赋有着密切联系的，这是一个运动员应该具备的东西。所以说运动能力，天赋首先是第一位，后天训练则是第二位。苏炳添说努力比天赋更重要
1、苏炳添亲口说过：“天赋是天花板，但你不努力，根本摸不到天花板。” 这话太真实了！他作为亚洲百米纪录保持者，能跑进9秒83，靠的不是天生神力，而是二十年如一日的苦练。
2、他曾经遇到过瓶颈期，甚至想过退役，但最后还是靠调整技术和强化心态挺过来了，比如起跑姿势、步频节奏，每个细节都反复打磨，连睡觉都在想怎么优化。
3、“科学努力”才是关键！苏炳添团队会用高速摄像机拍训练、分析数据，连肌肉发力都要算角度，这说明努力不是傻练，而是动脑子、找方法。
4、普通人总觉得奥运级选手全靠基因，但苏炳添的例子恰恰打脸——没有极致努力，再好的天赋也是浪费，他自己也说，身边多少有天赋的人因为懒，早早放弃了。
5、最后他总结了一句金句：“努力可以把你天赋兑现，甚至突破天赋的边界。” 咱们普通人读书、工作也一样，别老怪自己没天赋，先问自己拼尽全力了没？
相关问题解答
1、我看了苏炳添的采访，他说努力比天赋更重要，这是不是说他觉得天赋没用啊？
不不不，苏神可没否定天赋的作用！他自己也说天赋是基础，但光靠天赋根本走不远，他当年进国家队的时候不算最突出的，能跑到9秒83，全是靠后天疯狂练技术、改起跑姿势、甚至调整呼吸节奏，用他的话说：“天赋决定上限，但努力决定你能不能碰到那个上限。”
2、那普通人是不是没必要纠结天赋了？直接拼命努力就行？
苏炳添的原话大概是：别拿“没天赋”当摆烂的借口！普通人练跑步可能达不到世界级，但绝对能远超自己原来的水平，比如你原来跑不进百米13秒，通过科学训练大概率能突破——关键是你得动起来，别光躺着琢磨“我有没有天赋”。
3、他说努力更重要，是不是因为他自己天赋不够才这么说？
哈哈，这话可太外行了！苏炳添的天赋在亚洲绝对是顶级的（比如肌肉爆发力、身体协调性），但他说如果只靠天赋，可能早就被更年轻的人淘汰了，他32岁还能破亚洲纪录，靠的是每天泡在健身房、分析录像到凌晨、连睡觉姿势都要优化——这种努力程度，没几个人扛得住。
4、那我们该怎么平衡天赋和努力的关系？
苏炳添打了个特别形象的比方：天赋像油门，努力像方向盘，油门大当然跑得快，但要是方向盘没握稳，随时可能翻车，所以别老盯着别人“油门大”，先把自己手里的方向盘攥紧了，该练技术练技术，该补短板补短板——剩下的，时间会给你答案。
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